폴레이트 부족 - 증상 원인 치료 및 예방

폴레이트 부족: 증상, 원인, 치료 및 예방

폴레이트 부족은 피로, 가식, 설사, 빠른 심장 박동과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 이외에도 두통, 부종된 혀, 피부 변화 등이 나타날 수 있습니다.

폴레이트는 소고기 간, 초록색 잎채소, 계란, 과일 등에 풍부하게 함유되어 있습니다. 그러나 일상적으로 충분히 섭취하지 않거나 흡수에 문제가 생기면 폴레이트 부족이 발생할 수 있습니다. 소화 장애, 약물 부작용, 임신 등이 원인이 될 수 있습니다.

과일과 채소 섭취가 부족한 식단, 영양소 흡수에 영향을 주는 질환, 알코올 중독, 임신, 특정 유전자 돌연변이 등이 폴레이트 부족 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.

폴레이트 부족은 혈청 검사로 간단히 진단됩니다. 의료 공급자의 지시에 따라 관련 검사를 받아야 합니다.

폴레이트 부족은 염산염 보충으로 주로 치료됩니다. 심한 경우에는 주사 요법도 고려될 수 있습니다. 근본적인 원인이 있는 경우에는 해당 원인을 치료하는 것이 필요합니다.

폴레이트 부족을 예방하기 위해서는 식단을 통해 충분한 폴레이트를 섭취하거나 보충제를 복용하는 것이 중요합니다. 종류가 다양한 음식을 균형있게 섭취하는 것이 좋습니다.

폴레이트 부족은 적혈구, 백혈구, 혈소판 수치의 감소와 같은 합병증으로 이어질 수 있으므로 조기 발견과 관리가 중요합니다.